从安卓换到iPhone，最头疼的就是数据迁移 
。照片、通讯录、备忘录还好，有些文件格式、App数据就比较麻烦。我2026年从小米换到iPhone 15，试了几种互传方案，这篇说说各自的优缺点和适用场景。
换机App
苹果官方的「转移到 iOS」可以在首次设置新iPhone时，从安卓迁移数据，包括通讯录、照片、书签等。需要两台手机都装好，安卓端装「转移到 iOS」，iPhone在设置向导里选「从安卓设备转移数据」。传的时候两台机子要靠近、连着WiFi，大容量的话会很久。
第三方换机软件像小米换机、华为手机克隆，一般支持传到iPhone，但能传的内容有限，多半是照片、联系人这类，App数据基本传不过去。
通过电脑中转
安卓机把文件拷到电脑，再从电脑拷到iPhone，算是最通用的办法。iPhone往电脑拷可以用iTunes或爱思助手，爱思助手支持直接浏览和导出相册、文档，也能把电脑上的文件导入iPhone。安卓那边用数据线或局域网传电脑都行。
适合大文件、零散文件，不受格式限制。缺点就是要经过电脑，步骤多一点。
云盘和社交软件
微信文件助手、QQ、网盘都可以当传文件中转。小文件、几张照片用微信发一下就行；大一点可以打包发邮箱或上传网盘，在另一台设备下载。适合量不大的场景，大批量传会比较慢，而且依赖网络。
隔空投送替代品
iPhone之间用隔空投送很方便，但iPhone和安卓不能直接互传。可以试试第三方App，比如某些文件管理器、互传工具，通过同一WiFi下建立连接传文件。实际用下来稳定性参差，小文件还行，大文件容易断。
照片和视频怎么传最方便
照片量大的话，安卓用数据线拷到电脑，再用爱思助手导入iPhone相册，比一张张发微信快多了。视频同理，爱思助手支持批量导入，格式兼容性也 ok。导入后会在相册里按日期排列，和直接拍的一样。
小结
换机迁移优先用官方「转移到 iOS」；零散文件、大文件走电脑中转最稳；小文件随手传用微信、网盘就行。具体怎么选看你的数据量和耐心。更多换机、备份相关的爱思教程可以看官网。